Cuando comenzamos una vida más saludable una de las cosas que cambiamos es nuestra alimentación, pues, tendemos a dejar de lado los alimentos que no son tan saludables como las galletitas que suelen comprarse en tiendas y a esta alimentación la acompañamos con una rutina de ejercicio.
Hoy te vamos a compartir una receta que es perfecta para que tu misma o tu mismo prepares unas deliciosas galletitas con chocolate ideales para esos momentos en los que tenemos el antojo de algo dulce. De esta forma seguimos con nuestra alimentación saludable y al mismo tiempo nos damos un gustito dulce.
Si quieres disfrutar estas saludables y deliciosas galletitas a continuación te compartimos el listado de ingredientes y el paso a paso que debemos seguir para obtener 6 galletas grandes:
Ingredientes
2 bananas
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100 grs de semillas de sésamo blanco sin tostar
1 cdta de canela
Un poco de ralladura de naranja
Una pizca de sal
Chocolate amargo derretido
Modo de preparación
Lo primero que vamos a hacer es tomar las dos bananas y a las mismas las vamos a pisar muy bien, las mejores son aquellas que están más blandas ya que las mismas son más dulces, a continuación añadimos la canela junto con la ralladura de naranja y las semillas de sésamo.
Mezclamos todos estos ingredientes muy bien y en una bandeja vamos a ir formando nuestras galletas, las enviamos al horno a 200° aproximadamente por unos 30 minutos, esto va a depender del horno, cuando las mismas estén doraditas ya las podemos retirar.
Mientras las galletitas se enfrían derretimos el chocolate amargo con un poco de aceite de coco y esto lo colocamos arriba de las mismas, para finalizar le colocamos un poco de sal por arriba (este paso es opcional) y las mismas están listas para disfrutar.