Lunes 17 de Junio 2024
RECETA

Sigue los pasos de Ingrid Grudke y prepara esta sencilla receta saludable del pastel de brócoli

Disfruta de un almuerzo sabroso y súper nutritivo con esta receta de Ingrid Grudke.

(Fuente: secretosdecocina).
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La supermodelo Ingrid Grudke, ícono de la moda argentina y pionera en el estilo de vida saludable, nos regala una receta que se convertirá en una joya culinaria para deleitar nuestro paladar y nutrir nuestro cuerpo.

Se trata de una alternativa simple que promete revolucionar tu mesa. Hablamos de la receta del pastel de brócoli, una propuesta con la cual Ingrid Grudke nos invita a incorporar en nuestra alimentación verduras frescas y sabores auténticos.

(Fuente: Adobe Stock).

Ingredientes:

1 brócoli

4 huevos llenos

1 pechuga de pollo

Tus condimentos favoritos para sazonar

Modo de preparación:

Inicia esta aventura culinaria cortando el brócoli en trozos que despierten tus ganas de comer sano. Añade los huevos y una pizca de tus condimentos predilectos y tritura todo en la licuadora hasta obtener una sinfonía de ingredientes.

(Fuente: Instagram @ingridgrudke).

Posteriormente, agrega la pechuga de pollo y vuelve a encender la licuadora por unos 2 o 3 minutos más.

(Fuente: Instagram @ingridgrudke).

El paso siguiente consiste en colocar la mezcla en una flanera, corona con cubitos de queso para un toque celestial y hornea a fuego medio por 30 minutos. Cumplido este tiempo, obtendrás un pastel simple, proteico y absolutamente delicioso.

(Fuente: Instagram @ingridgrudke).

En definitiva, los pasteles caseros de la modelo conquistan corazones y estómagos, ¡y este no es la excepción! Con su habilidad para combinar lo práctico, lo nutritivo y lo sabroso, Ingrid Grudke no solo ha marcado tendencia en las pasarelas, sino que también se ha convertido en embajadora del bienestar, ofreciéndonos un festín en cada receta.

(Fuente: Instagram @ingridgrudke).