Sábado 17 de Agosto 2024
RECETA

Omelette de acelga: Una receta saludable y deliciosa

Te dejamos una sencilla receta para cualquier momento del día.

(Fuente: Instagram).
Escrito en ESPECTÁCULOS el

¿Quieres disfrutar de un desayuno o almuerzo lleno de sabor y energía? El Omelette de acelga es la respuesta. Esta receta, que combina lo mejor de la gastronomía francesa con ingredientes frescos y naturales, se ha convertido en un clásico infaltable en nuestras mesas.

Este platillo llegó a nosotros gracias a los inmigrantes franceses, y con el tiempo, se ha ganado un lugar especial en nuestros corazones y estómagos. Su versatilidad y facilidad de preparación lo convierten en una receta perfecta para cualquier momento del día.

Ingredientes para un omelette irresistible

200 gramos de acelga cocida

1 huevo

Sal, pimienta y un toque de ajo

El secreto del relleno perfecto

Para darle un giro delicioso a tu omelette, necesitarás:

100 gramos de jamón cocido

100 gramos de queso fresco

100 gramos de tomates cherry

Albahaca fresca, sal y pimienta

Pasos sencillos para un omelette perfecto

1. Mezcla la acelga previamente lavada y cortada con el huevo y los condimentos en un bol.

2. Calienta una sartén grande con un poco de aceite a 180 grados.

3. Vierte la mezcla en la sartén y cocina a fuego medio durante 2 minutos.

4. Agrega el relleno: jamón, queso, tomates y albahaca.

5. Dobla el omelette por la mitad y cocina por 3 minutos más.

La guarnición fresca que complementa

¿Qué es un omelette sin una buena guarnición? Prueba esta ensalada fresca:

1 atado de rúcula

100 gramos de jamón crudo

Queso Mar del Plata en hebras

El toque final: aliño de naranja

Para condimentar, mezcla jugo de naranja, aceite de oliva, sal y pimienta.

¡Listo! Ahora tienes un omelette saludable, sabroso y lleno de energía. ¡Animate a esta receta y buen provecho!