Las varices son venas dilatadas que aparecen debajo de la piel y son visibles. Estas venas se aprecian generalmente en las piernas, ya que, pierden elasticidad, se hinchan y dejan de funcionar correctamente.
Esta afección se produce por diversos factores. Se puede desarrollar por herencia; por edad, a medida que envejecemos es más frecuente; sobrepeso; por estar sentado durante períodos extensos; cambios hormonales, como el embarazo.
Los síntomas varían en cada persona, pero por lo general, son: venas visibles, sensación de pesadez en las piernas, dolor, calambres, picazón, hinchazón y piel oscura o con úlceras en la zona de las varices.
Si bien es necesario asistir a un médico y recibir un diagnóstico para el caso particular, hay remedios caseros que consisten en adoptar nuevos hábitos que pueden reducir los síntomas.
Es decir, para quienes padecen de varices se sugiere elevar las piernas a nivel del corazón,varias veces al día. Además, deben realizar ejercicio de manera regular, como caminar, nadar o andar en bicicleta.
Se debe utilizar cremas que en sus componentes integren plantas que mejoran la circulación, como el castaño de indias, hamamelis y ginko biloba. Asimismo, se debe evitar ropa ajustada que comprima las piernas y estar de pie o sentado durante periodos largos.