En el vasto universo de las plantas, algunas especies han destacado a lo largo del tiempo por sus propiedades curativas, y la Santolina es una de ellas.
Originaria del mar Mediterráneo, esta planta se ha ganado su popularidad no solo por sus encantadoras flores amarillas y su follaje plateado, sino también por sus múltiples beneficios para la salud.
Cultivo y cuidado de la Santolina
La Santolina es una planta robusta y adaptable que puede prosperar en casi cualquier tipo de suelo. Sin embargo, prefiere un sustrato con buen drenaje para evitar encharcamientos que podrían perjudicar su crecimiento. Esta planta adora el sol y necesita una buena dosis diaria de luz directa, además de riegos espaciados, esperando siempre a que el sustrato se seque completamente antes de volver a regar.
Considerada una planta aromática, la Santolina también es conocida por su capacidad para repeler plagas e insectos. Puedes plantarla en canteros, bordes y macetas, donde alcanzará hasta 70 centímetros de altura, gracias a su gran adaptabilidad y fáciles cuidados.
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Beneficios medicinales de la Santolina
Más allá de su atractivo ornamental, la Santolina ha sido valorada por sus usos medicinales a lo largo de los años. Eso sí, siempre es recomendable consultar a un médico antes de su consumo.
Propiedades antiinflamatorias: La Santolina es un remedio natural y efectivo para tratar dolores como la artritis, gracias a sus poderosas propiedades antiinflamatorias.
Analgésico natural: Utilizada para reducir la inflamación de garganta y tratar la afonía, esta planta ha sido un recurso valioso en la medicina tradicional.
Mejora de la digestión: La Santolina también es conocida por su capacidad para mejorar la digestión, siendo popular para tratar males menores como la indigestión y los gases.
¿Cómo consumir la Santolina?
Una de las formas más tradicionales de consumir esta planta es mediante infusiones. Simplemente corta sus ramas en pequeños trozos y colócalos en un recipiente con agua hirviendo. Después de diez minutos, la infusión estará lista para disfrutar. También se puede consumir a base de aceites esenciales.