Jésica Cirio es una de las modelos más reconocida en toda la Argentina y no solo por su faceta profesional frente a las cámaras de televisión, sino por sus intensas rutinas de ejercicios y sus recetas saludables que suele compartir habitualmente en redes sociales.
Siendo fiel a sus seguidores que le piden más y más consejos saludables, Jessica Wanda Judith Cirio Perutich acaba de postear una nueva y facilísima receta dulce para grandes y chicos y, lo mejor de todo, es súper económica, ya que solo necesitamos, como elemento fundamental, una banana.
Así como acabas de leer, con una sola banana Jésica Cirio te enseña cómo preparar un rico y delicioso snack saludable que podes comer en cualquier momento del día, al mismo estilo que Ingrid Grudke y su pan proteico del desayuno.
Ingredientes
- 1 banana
- Mantequilla de maní
- Maní sin sal
- Chocolate sin azúcar
- 3 palitos de madera.
Modo de preparación
Paso 1: para iniciar con esta sencilla receta dulce, tenemos que pelar una banana amarilla y partir en tres pedazos iguales. A continuación, usamos cada uno de los palitos de manera y los incrustamos en el medio, como si fuera una brocheta.
Paso 2: agarramos uno de estos palitos de madera con 1/3 de la banana y lo sumergimos por unos segundos en el pote de la mantequilla de maní.
Paso 3: acto seguido, vamos a colocarle una lluvia de maní sin sal para que nuestro snack tenga un sabor más intenso a maní.
Paso 4: luego de la lluvia de maní, volvemos a sumergir nuestro snack saludable, pero esta vez al pote de chocolate sin azúcar.
Dejamos enfriar snack saludable en la heladera por 20 minutos, aproximadamente, y ya tenemos listo este riquísimo postre frío gracias a la receta de Jésica Cirio, ideal para este nuevo mes del año. ¿Te animás a prepararlo?