Existen infinidad de remedios naturales para todo tipo de malestar, por lo general en la mayoría de los casos se tratan de infusiones o aceites provenientes de plantas que, dependiendo la afección que se tenga, se utilizarán de determinada manera para calmar el malestar.
En el día de hoy te traemos remedios naturales que te permitirán acabar con la molesta tos, la cual es esencial en la eliminación de los elementos irritantes e infecciosos del cuerpo, pero llega un momento en el que se vuelve muy molesta e incluso puede comenzar a doler la garganta.
Por eso estas recetas que “Medical News Today” recolectó y que nosotros hoy te traemos se convertirán en tus mejores aliadas para combatir esa molesta tos, pero es importante tener en cuenta que algunas de estas hierbas que se utilizan pueden interferir con medicamentos o causar efectos secundarios no deseados, además si la tos persiste será necesario que acudas a un médico.
Tres remedios naturales ideales para la tos
Jengibre: esta raíz es ideal para tratar latos asmática o seca, debido a que posee propiedades antiinflamatorias, además puede aliviar las nauseas y el dolor. La acción que realizan los antiinflamatorios que posee es la de relajar las membranas de las vías respiratorias, por eso se reduce la tos.
Para ingerirlo se debe tomar en una infusión, para estoy hay que preparar un té de jengibre con 20 o 40 gramos de rebanadas de jengibre fresco a una taza de agua caliente y antes de beberlo hay que esperar a que se enfríe, si es de tu gusto se le puede añadir miel o jugo de limón.
Gárgaras de agua con sal: este es uno de los remedios más efectivos para el dolor de garganta y la tos húmeda, lo que hace el agua con sal es reducir las flemas y la mucosa en la parte posterior de la garganta, disminuyendo la necesidad de toser.
Para esto hay que revolver media cucharadita de sal en una taza de agua caliente hasta disolverla, dejar la solución para que se enfríe lentamente y luego realizar las gárgaras. Hay que repetir esto varias veces cada día hasta que la tos mejore. Otro aspecto a tener en cuenta es que debe evitarse que los niños realicen gárgaras porque podrían llegar a tragar agua con sal.
Tomillo: esta hierba posee grandes cualidades para tratar la tos, irritación de la garganta, bronquitis e incluso los problemas digestivos. Para poder aplicar el tomillo a la hora de tratar la tos es necesario buscar un jarabe específico que contenga tomillo.
Si no se consigue un jarabe se puede preparar una infusión utilizando una taza de agua caliente con dos cucharadas soperas de tomillo, luego se deja reposar por 10 minutos, se filtra y está listo para beber.
Estos son tres remedios naturales que te ayudarán a tratar la tos e incluso los dolores ocasionados por ella, permitiéndote transitar cualquier afección de forma más tranquila.