Miércoles 2 de Julio 2025
RECETA

Pizza de berenjena: la versión sin harinas que vas a querer preparar una y otra vez

Ligera, sabrosa y lista en minutos: descubrí esta receta saludable que reinventa la pizza con un toque de creatividad.

(Fuente: Instagram).
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¿Quién dijo que la pizza no puede ser saludable? La berenjena a la pizza llegó para romper todos los moldes: sin harinas, sin culpas y con todo el sabor que amamos. Esta receta convierte un clásico irresistible en una opción más liviana, ideal para una cena rápida, nutritiva y llena de color.

La gran protagonista es la berenjena, ese vegetal versátil y sabroso que se transforma en una base perfecta para los ingredientes tradicionales de la pizza. ¡Una delicia al horno que conquista desde el primer bocado!

Ingredientes (para 2 porciones felices)

1 berenjena grande

Salsa de tomate (casera o en lata)

Queso mozzarella (rallado o en cubitos)

Albahaca fresca

Rodajas de tomate (opcional)

Sal, pimienta y condimentos a gusto

Paso a paso para lograr tu pizza sin harina

Preparación inicial: Cortá la berenjena en rodajas gruesas, espolvoreá con sal y dejalas reposar unos minutos para que suelten el exceso de agua. Luego, hornéalas a 180 °C por 10 minutos hasta que estén tiernas.

Momento pizza: Retirá del horno, cubrí cada rodaja con salsa de tomate, queso, albahaca y el topping que prefieras.

Toque final: Llevá al horno nuevamente hasta que el queso esté bien derretido y dorado. ¡Que empiece el festín!

Con esta pizza de berenjena, tenés una receta ligera, sin gluten y absolutamente deliciosa. Perfecta para sorprender a tus invitados o simplemente para darte un gusto saludable cualquier día de la semana.