Miércoles 15 de Noviembre 2023
RECETA

Hamburguesas de pollo y espinaca, una receta económica, saludable y deliciosa

Tenemos para vos la receta ideal para preparar las mejores hamburguesas de pollo.

(Fuente: Pinterest).
Escrito en ESPECTÁCULOS el

Las hamburguesas de pollo son una de las preparaciones más versátiles y facil de preparar, pues es un alimento que va muy bien con cualquier guarnición y podemos prepararlas rápidamente. Hoy nosotros trajimos una receta que te permitirá tener siempre hamburguesas, ya que te enseñaremos como prepararlas para que no tengas que seguir comprándolas.

Esta receta que hoy tenemos para ti, de estaca por su sencillez y rapidez para prepararla, además gracias a la combinación de sabores del pollo y la espinaca podremos sorprender a nuestros invitados con estás hamburguesas caseritas.

A continuación te dejaremos detallados los ingredientes que necesitamos, junto con el paso a paso que se debe seguir para obtener estas deliciosas hamburguesas.

Ingredientes

1 pechuga de pollo
1 atado de espinaca
1 cebolla
1 huevo 
2 cucharada de pan rallado

Cantidad necesaria de sal y pimienta 

Modo de preparación

Lo primero que haremos será cortar nuestra pechuga en cubos, reservamos y procedemos a lavar muy bien la espinaca. Una vez hecho esto pondremos una sartén en el fuego en dónde saltearemos la cebolla junto con la espinaca.
Una vez que la espinaca y la cebolla estén cocidas, en una licuadora colocaremos la pechuga de pollo junto con la cebolla y la espinaca, procesamos todo muy bien y cuando tengamos una pasta está mezcla está lista.

En un recipiente colocaremos está pasta obtenida junto con el huevo, pan rallado y los condimentos, en este caso sal y pimienta pero puedes añadir otros que más te gusten. Con la ayuda de un molde o con las manos armaremos las hamburguesas.

Para finalizar llevamos las mismas a la heladera unos 15 o 20 minutos para que se pongan firmes y no se nos desarmen, para disfrutar esta receta debemos poner la plancha o una sartén al fuego, aceitamos previamente y cocinamos bien nuestras hamburguesas que podremos disfrutar con ensalada, puré o lo que más te guste.