Si estás buscando implementar una dieta saludable, pero se te terminan las ideas, entonces esta receta te salvará más de una cena. Te proponemos unos deliciosos y crujientes chips de brócoli, una alternativa rápida y súper fácil de hacer, ideal para principiantes en el mundo de la gastronomía.
Estos chips de brócoli llevan muy pocos ingredientes, y seguro los tienes en casa. Así que, además, de ser una receta tentadora por el sabor, también lo será para el bolsillo. A continuación, te mostramos un simple paso a paso, para que pongas manos a la obra.
Ingredientes
- Planta de brócoli
- Queso rallado
- Sal
- Pimentón dulce, o condimentos a gusto
Paso a paso
Para preparar esta facilísima comida, primero tienes que separar los arbolitos de brócoli.
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Luego, llévalos a hervir por aproximadamente 8 minutos.
Una vez que estén blanditos, colócalos sobre una placa antiadherente y con ayuda de un vaso aplástalos hasta que queden bien chatos.
A continuación, con una servilleta de papel quita el excedente de agua de los arbolitos de brócoli.
Ahora, agrega por encima los condimentos que más te gusten y agrega un poco de queso rallado.
Luego llévalos al horno a 180° por unos 2 minutos, o hasta que estén doraditos.
Por último, puedes darlos vuelta y ponerles un poco más de queso encima y llevarlos nuevamente al horno hasta que se derrita.
Así de fácil y rápido, tendrás la cena lista con esta receta súper crujiente, sabrosa y saludable.