Sí cuando llega la hora de la merienda sos fan de acompañarlo con algo dulce está receta de torta de banana Split será tú preferida por su fácil preparación y sobre todo por lo rápido que vas a poder disfrutarla.
Tentate con esta receta dulce de torta de banana Split, la combinación de la banana con nuestro tradicional dulce de leche da como resultado una deliciosa preparación. Con muy pocos ingredientes y en 20 minutos, seguí los pasos y convertirte en el repostero más aclamado de la familia.
Ingredientes
2 Bananas
3 Huevos
70 grs de azúcar
1 cda Esencia de Vainilla
2 cdas Aceite
90 ml Leche
1 cda grande de dulce de leche
180 grs de harina 0000
1 cdita de polvo de hornear
2 cdas de manteca
Modo de preparación
Comenzamos la elaboración de nuestra torta de banana split pisando la banana y reservándola para después. En un bol batimos los huevos, agregamos el azúcar, la esencia de vainilla, el aceite, la leche y por supuesto el dulce de leche. Una vez que formamos una mezcla homogénea incorporamos la harina y el polvo para hornear. Como último ingrediente agregamos la banana pisada, batimos muy bien y reservamos.
En una sartén profunda u olla colocamos dos cucharadas de manteca, 2 cucharadas de azúcar y sumamos la banana restante previamente cortada en rodajas. Cuándo comienza a caramelizar agregamos la mezcla de la torta, tapamos y llevamos a cocinar a fuego bajo por aproximadamente 20 minutos. Pasado ese tiempo desmoldamos y tendremos una deliciosa torta de banana Split lista para disfrutar con los mates.
Banana deliciosa y nutritiva
La banana no solo es rica, dulce y complementa a la perfección muchas preparaciones, sino que además tiene nutrientes valiosos para nuestro organismo.
Incluir este alimento en nuestra dieta mejora el sistema cardiovascular, intestinal y aporta una dosis extra de energía a nuestra rutina diaria.
Fuente de vitamina A, B, C y E, la banana además aporta potasio, magnesio, hierro y calcio entre otros muchos minerales. Muy recomendada para las personas que realizan actividad física cómo así también para niños y adolescentes en desarrollo.
Contribuye a promover la buena circulación de la sangre, favorece el buen funcionamiento de la memoria, mejora el estado de ánimo de personas que padecen depresión, por su alto contenido de hierro combate la anemia.
Es reconocida mundialmente por su aporte de potasio, por esto se recomienda la incorporación de este alimento a personas que padecen calambres musculares.
Una receta que contenga banana dentro de sus ingredientes además de proporcionarnos sabores deliciosos nos beneficiará con el aporte de todos sus nutrientes.